Рецепт счастья в стихах

Содержание

Рецепт счастья.

   
 
  • • БИОГРАФИЯ
  • • НОВОСТИ
  • • КНИГИ
  • • СТАТЬИ
  • • МОИ СТИХИ. ЛИРИКА
  • • АРХИВ СТИХОТВОРЕНИЙ
  • • ФОТОГАЛЕРЕЯ
  • • ВИДЕО
  • • МОИ РИСУНКИ
  • • ПАМЯТИ АНАТОЛИЯ ИВАНОВА
  • • ПАСХАЛЬНЫЕ СТИХИ
  • • ПОЗДРАВЛЕНИЯ В СТИХАХ
  • • С НОВЫМ ГОДОМ
  • • С РОЖДЕСТВОМ
  • • С ДНЕМ ЗАЩИТНИКА ОТЕЧЕСТВА
  • • С ДНЁМ СВЯТОГО ВАЛЕНТИНА
  • • С ПРАЗДНИКОМ 8 МАРТА
  • • С ПРАЗДНИКОМ 1 МАЯ
  • • С ПРАЗДНИКОМ 9 МАЯ
  • • С ПРАЗДНИКОМ ПАСХИ
  • • С ДНЕМ ЗНАНИЙ
  • • ПЕРВОКЛАССНИКУ
  • • С ДНЕМ УЧИТЕЛЯ
  • • С ДНЕМ СВАДЬБЫ
  • • С ДНЕМ СВАДЬБЫ СЕРЕБРЯНАЯ
  • • С ДНЕМ СВАДЬБЫ ЗОЛОТАЯ
  • • С ДНЕМ РОЖДЕНИЯ
  • • С ДНЕМ РОЖДЕНИЯ ДО 20 ЛЕТ
  • • С ДНЕМ РОЖДЕНИЯ ОТ 20 ДО 50 ЛЕТ
  • • С ДНЕМ РОЖДЕНИЯ ОТ 50 ЛЕТ
  • • С ДНЕМ РОЖДЕНИЯ МУЖЧИНЕ
  • • С ЮБИЛЕЕМ 10,20,25,30,35 ЛЕТ
  • • С ЮБИЛЕЕМ 40,45,50,55,60,65 ЛЕТ
  • • С ЮБИЛЕЕМ 70,75,80,85,90 ЛЕТ
  • • ПОЗДРАВЛЯЕМ ИМЕНА
  • • С ПРАЗДНИКОМ
  • • С ПРАЗДНИКОМ РОДСТВЕННИКУ
  • • ПРО ДЕНЬГИ
  • • С НОВОСЕЛЬЕМ
  • • ТОСТЫ
  • • ОТКРЫТКИ

С ДНЕМ СВАДЬБЫ

Поздравление в стихах для открыток
с Днем Свадьбы

Сегодня, друзья, собрались мы недаром —
Семьи появленье отметить сполна!
Вы — самая милая, лучшая пара!
Желаем Вам счастья на все времена!
Дарите друг-другу тепло и вниманье,
Гармонию чувства и искренность слов!
Исполнятся пусть все мечты и желанья!
И в доме пусть будут Совет да Любовь!

Чудесной вашей паре равных нет!
Сердечные примите пожеланья:
Удачи и любви на много лет,
Здоровья, пониманья, процветанья!
Пусть ждёт вас дней волшебных череда —
Неповторимых, ярких и прекрасных!
Желаем жить в согласии всегда,
И в атмосфера радости и счастья!

Как счастливы, прекрасны
Невеста и жених!
Кричим мы "горько" в праздник
Во славу молодых,
Желаем процветанья
Вперёд на много лет!
Пусть сбудутся желанья!
Любовь вам да совет!

© Светлана Острикова
для издательств Мир Поздравлений, Мир Открыток, Праздник, ИЗО
Публикация на поздравительных ресурсах запрещена

12345678910

   Следующие поздравления

Любите поэзию?

Для Вас стихотворение от автора

Цветочек аленький     Читать

      © Стихи Светланы Ос * поздравления с праздником, лирика — 2016

Ложка дегтя в бочке счастья

Артем Квакушкин

В Международный  День  Счастья я написал как обычно короткий и радостный спич. И пошел в народ. Так вышло, что весь день я бегал и встречался с разными людьми. И поздравлял их с праздником. Вот , что из этого получилось, я сейчас попытаюсь объяснить. Конечно, я утрирую и глумлю может чуть. Но в целом расскажу чистую правду:

  ПРАЗДНИК СЧАСТЬЯ
Пьеса в одном действии со многими актами. С припевом.
Действующие лица:
 
Я. – просто Я
Кто-то .  – внутренний голос в моей голове
Дворник, Менеджеры среднего звена,
Рабочие, Мамаши, Нина Петровна,  и др.  – Окружающая меня объективная реальность.
 
Я:  Утром я вышел, радостно помахивая руками, в такт издаваемых звуков торчащего в ухе наушника. Я был счастлив от того, что кто-то решил позаботится о моем счастье, и придумал целый праздник Счастья.  И это вселило в меня уверенность, что счастье есть.  Я и  раньше догадывался, конечно, но тут меня прям официально поставили перед фактом. И я подумал, что это не какой-то там мифический день какого-то единства, а реальный и нужный всем праздник.
 
Дворник:  Утром  встретил того придурошного с наушниками.  Как всегда с довольной  идиотской улыбкой на лице. Подошел ко мне и поздравил с праздником счастья. Чьего счастья? Моего? И что я должен праздновать?  То, что выметаю тут за ними грязь и убираю дерьмо собачье за двести баксов. Счастье может где и есть но только не у меня. А тут праздник…
Издевательство какое-то.
 
Я: Дворник сегодня смотрю не в духе.  Впрочем, сколько я его вижу он не в духе.   А празднику чето не обрадовался и вообще.
 
Менеджеры среднего звена 8 человек:  Не, ну надо, а?! Тут  как белка в колесе. Аврал за авралом. Продажи падают. Проценты зажимают. И на тебе, нарисовался: С Днем счастья вас!

Эдуард Асадов — Рецепт счастья: Стих

С международным.   Типа – сам счастливый и всем счастье раздает!
 
Я: Упс!
 
Менеджеры  среднего звена 2 человека бывшие на тренингах:  Ой! Спасибо! Спасибо! И вам                                                                        счастья. И побольше. И нам оно не повредит!
 
Кто-то: Ну что, съел?  Счастливчик. Счет 9:2. И не в твою пользу.
 
Рабочие. Бригада 1:  Не ну все настроение испортил очкарик этот!  С праздником!  С фуязником!!! Ладно бы еще с выходным днем.  Руки отваливаются пахать уже. Это счастье?
 
 
Я: ….
 
Рабочие. Бригада 2:  Еще один обормот  с праздником поздравлял. Второй после начальника цеха!    Дать бы им обоим в дыню, чтоб не издевались!
 
Кто-то:           Счет 53:3!
 
Мамаши:  Счастье? Дети вот наше счастье.  А нам что праздник что не праздник. Приготовь, постирай,  задницу подотри, сказку расскажи и спать уложи. Нам не до счастья. У нас уж все было или ничего не было. Уже и не будет.
 
Кто-то:  Счет 57:3
 
Нина Петровна: Обязательно надо по больному  месту ткнуть?  Иди ты со своим праздником знаешь куда?  Туда. И поглубже.  И не приходи оттуда.
 
Кто-то:  Счет 1000000057:3
 
Я: ну еще же и я есть!
 
Кто-то:  Ну, тогда 1000000057:4
 
Я:  Вот интересно выходит, вроде праздник такой. День счастья. А вся окружающая меня реальность – против.  Против этого праздника. И, поздравляя этих людей , я получил огромное количество негатива для себя. Но самое главное – я привнес негатив в их жизнь именно в Международный День счастья.
Значит, я и есть та  самая ложка  дегтя в их  бочке счастья?
 
А вот припев почему-то не складывается… Ну никак…

© Copyright: Артем Квакушкин, 2013
Свидетельство о публикации №213032102232

Список читателей / Версия для печати / Разместить анонс / Заявить о нарушении

Другие произведения автора Артем Квакушкин

Рецензии

Написать рецензию

жизнь у людей тяжёлая,а ты со своим счастьем;желай его себе и становись счастливее!ну как , не получается?вот вот, и люди это чувствуют!счастье это как радость, или есть или нет!

Ольга Балабкина   22.03.2013 09:58   •   Заявить о нарушении

+ добавить замечания

а что делать. буду теперь поздравлять со взятием бастилии)

Артем Квакушкин   22.03.2013 19:37   Заявить о нарушении

оставь людей в покое они ни в чем не виноваты!!!

Ольга Балабкина   23.03.2013 10:11   Заявить о нарушении

+ добавить замечания

Написать рецензию     Написать личное сообщение     Другие произведения автора Артем Квакушкин

С утра ищу рецепты счастья

И это всё под Новый год,
Друзья твердят: пройдёт ненастье,
И всё, что было, то пройдёт.

А я уже давно не верю,
Что изменения придут,
Открою в зиму настежь двери,
Но в той зиме меня не ждут,

Но в той зиме укрыты снегом
Дворы, скамейки и мосты,
И звёзды, смешиваясь с небом,
Невольно падают в кусты…

Невольно плачут от ненастья
И превращаются в рассвет…
А я ищу рецепты счастья,
А есть они? А может, нет…

А может, счастье — в наших душах,
Его бы только отыскать,
Я тишину мечтой нарушу,
Мне многих нужно отпускать,

Мне многих нужно из ненастья
Тянуть за руку, чтобы вновь
Те обрели немного счастья,
Надежду, веру и любовь.

И снова полночь. В кухне пусто,
Ингредиенты на столе,
Ах, из чего сварить бы чувство,
Чтоб жить прекрасно на земле.

И где же взять немного соли,
Чтобы извлечь из сердца боль,
И сколько нужно этой боли,
Чтоб ночь её взяла с собой.

Такое глупое желанье —
Состряпать счастье для себя,
Как будто жизни в оправданье
Широкий жест и всё губя,

Опять с рецептом бегать снова,
И думать — можно ль это есть?..
Приходит день, уходит новый,
И счастья приторная смесь

Невольно вскружит мысль лихую,
И выпью эту смесь до дна,
И жизнь былую, жизнь плохую
Невольно вычеркну сама….

Начнется новый день согретым
Лучами солнца и тепла
И в мире заиграет лето
И я пойму, что я жива…

Но где найти рецепты счастья,
Где прочитать, кого спросить?..
.. Пока несёт меня в ненастье
Уж много лет одно такси…

© «Стихи и Проза России»
Рег.№ 0148510 от 14 декабря 2013 в 13:19

Другие произведения автора:

Миг назад

Так мы платим за ошибки

Мы – птицы

Рейтинг: +2Голосов: 2562 просмотра

Комментарии (2)

Рената Юрьева#14 декабря 2013 в 14:050

Замечательно, ЯНа!

РЕЦЕПТ СЧАСТЬЯ Ингредиенты Заботы — один граненый стакан Страх —

и написано хорошо, и настроение чудесно выражено…и пусть оно в поисках, смятении и ожидании, но мне нравится, что я ,читая, улыбалась…ибо есть такой позитив в этих поисках рецепта!..он где-то есть, точно…и однажды ЛГ испробует его сладко-терпкий вкус…

Юрий Гость#19 декабря 2013 в 14:440

ДУМАЙТЕ САМИ…..(ИЕРИХОН)

Вот, скоро стены Иерихона упадут,

Надежда обречённых рухнет….

Не силою кимвала иль рога –

Гнев Бога против вероломных не потухнет.

Напрасно кланялись надуманным богам.

Их священство в безумии глубоком

Вело дорогой ложной, наугад –

Не слушали ни судей, ни пророков!

Но блудница Раав свой выбирает путь –

Она за все грехи проклятья не ответит.

От Бога приговор не отменил никто,

И чувство стада здесь плохой советчик.

Традиции языческих времён

Совсем не оправданье для измены.

Народы, что пошли своим путём

Не в состоянии достигнуть перемены.

Разведчики лишь для того пришли

Чтобы увидеть настроение народа  —

Растаяло сердце и дух весь иссяк….

Как страшно встретить гнев живого Бога!

Бог человека одарил большим умом.

И вся природа, Космос в целом,

О Разуме Вселенной говорят,

Но глупости «учёных» нет предела.

Все формы управления прошли….

И не достигли совершенства человека.

Вернулись вспять, беда опять грозит –

Остались как наследство пошлости от века.

2 Тимофею 3:1 «Но знай то, что в последние

дни наступят необычайно трудные времена».

Рецепт счастья

Рецепт счастья

Наталья Гегер

Один рецепт отличный есть
Однако не совсем типичный.
Состав немного сложный здесь
Зато на выходе отличный.

Возьмём сначала день один
От зависти его очистим.
Потом достанем из глубин
Что посчитаем мы нечистым.

Упрямство, жадность, эгоизм,
Всё удалим без сожалений.
Подальше уберём цинизм,
Избавимся от огорчений.

Побольше, можно ложек пять
Туда добавить оптимизма.
И по щепотки даже взять
Терпимости и реализма.

Вдогонку ложку положить,
Большую ложку (с горкой) веры.
А чтоб приятно было жить,
Порядочности влить без меры.

Любовь добавить, замешать.
Чтоб пропиталось все отлично.
Совсем немного подождать
Чтоб получилось гармонично.

Цветком украсить  доброты.
Вот и готово наше блюдо.
И чтоб добавить чистоты –
Посыпать сверху смесью чуда.

И если блюдо сохранять
Мы будем каждый день, пораньше.
Возможно счастье получать…
Увидите, что будет дальше…
                  

источник вдохновения:
http://sobiratelzvezd.ru/recept-schastya-na-kazhdyj-den/

© Copyright: Наталья Гегер, 2011
Свидетельство о публикации №111060905756

Список читателей / Версия для печати / Разместить анонс / Заявить о нарушении

Другие произведения автора Наталья Гегер

Рецензии

Написать рецензию

Зачитываюсь Вашей «прозой»- …парированием безобидной, (с подтекстом ) иронией «происков» досаждающих цензоров-славословов…. …(как-то и я отхватил)
Преувлекательнейшее и поучительное занятие…. Увидеть в одной, с завуалированной легкостью, «брошенной» Вами фразе, иногда больше искрящихся крупиц внутренней изящности одарённого человека, чем во всей завораживающей россыпи ума, таланта и себялюбия, пожалуй, многих ваших манускриптов…
приТУЛИться же к этой, одурманенной красотой Вашего слога, мысли и внешности, «аудитории», значит лишить себя прихоти наслаждаться самообманом, что в этом мире существует только Любовь….. к ВАМ.
Всё остальное — мелкое «шуршание» слабых духом …избежать этой участи

Шиляев Валерий   19.12.2012 18:13   •   Заявить о нарушении

+ добавить замечания

Валерий, Вы меня засмущали. Краснею…

Наталья Гегер   19.12.2012 20:58   Заявить о нарушении

..красный — краснеть- становиться ещё красивее…
и не сомневался, процесс в развитии….

Шиляев Валерий   19.12.2012 21:05   Заявить о нарушении

+ добавить замечания

На это произведение написано 9 рецензий, здесь отображается последняя, остальные — в полном списке.

Написать рецензию     Написать личное сообщение     Другие произведения автора Наталья Гегер

Про те, що таке щастя століттями сперечається людство, філософи пишуть трактати, вчені досліджують гормони, психологи складають тести…. Але так важливо це знати чи достатньо просто відчувати себе таким? Але навіть якщо цього і досить, те, як стати щасливою, існує абсолютний рецепт щастя? Давайте розберемося?

Зміст:

1. Щастя є? Генетичний рівень щастя
2. Рецепт щастя №1: стратегія шести кроків
3. Рецепт щастя №2: Диктуйте моду навколишнім
4. Рецепт щастя №3: Зважте і оцініть. Тест на щастя

Відео
Рекомендуємо прочитати:

Щастя є?

Щастя – це те, до чого, так чи інакше, прагне кожна людина. Інша справа, що у кожного воно своє: у одних благополучна сім’я, в інших матеріальний достаток чи професійна самореалізація. Тоді чому ж багато, мають цілком благополучну сім’ю (уважного чоловіка, здорових, розумних дітей…), перспективну кар’єру, не знайомих з фінансовими труднощами, все одно не відчувають себе щасливими?

Багато психологів сучасності згодні на думці, що Ви самі можете вибрати, щоб бути щасливою або не бути, та власне і робите це, і плоди відповідні пожинаєте. Як? Частково з допомогою елементарного контролю власних думок. Банально кажучи: якщо генерувати позитив – будеш щаслива, негатив — нещасна.

Останні психологічні дослідження показують, що у великій мірі схильність до щастя визначається генами. Виходить, що подобається Вам це чи ні, але Ви не можете бути більш щасливі, ніж це закладено в спадковості і намагатися не варто перестрибнути «встановлений рівень щастя».

Парадоксально сумні висновки – вирішать багато. Але чи насправді це означає, що Ви приречені, тягнути безрадісне існування? Зовсім ні – щастя є в житті будь-якої людини, а тим більше жінки. Просто для однієї досить побачити розпустилася самотній кульбаба, щоб відчути щастя, а для іншого, щоб чоловік купив шубку краще, ніж у Ритки». Для однієї, щоб чоловік був олігархом, а для іншого, щоб він просто був. Одним досить здоров’я дітей, а іншим важливо, стати «керівником року».

Мабуть, власницям «низького генетичного рівня» щастя пощастило більше. Але погодьтеся стати, наприклад, успішною в роботі, будучи нещасної (адже «пік щастя» ще не досягнуто), практично неможливо. Тому прагнути стати щасливішими, не просто можна, а потрібно неодмінно! Оцініть хоча б логічну закономірність: ті, у кого щасливі батьки, приречені на власне щастя – тому станьте такими, заради майбутнього своїх дітей.

Для цього психологи, які вивчають щастя розробили справжні стратегії його досягнення. Основна ідея, що лежить в основі будь-якої з них – це контроль над емоціями: перешкоджання виникненню негативних (песимізм, роздратування, злість тощо) і розвиток позитивних (співпереживання, безтурботність, подяка тощо). З найкращими рецептами щастя, що існують на даний момент, ми Вас і познайомимо.

Рецепт щастя №1: стратегія шести кроків.

• Крок перший: Не турбуйтеся!

Перший крок, до того, як стати щасливою – зробити усвідомлений вибір на користь щастя. Відмовтеся від звички, вважати щастя подарунком богів, щастя – це закономірний результат Ваших зусиль, Ви «коваль власного щастя»!

Прийміть правильне рішення: бути щасливою. Не домогтися підвищення, вийти заміж і т. д., а бути щасливою. Вчіться отримувати вигоду з будь-яких життєвих ситуацій, якщо потрібно змінити переконання і цінності.

Не турбуйтеся, що Ваш геній досі не оцінений, не оголошуйте війну керівництву, навчитеся не піддаватися таким емоціям. Навчіться цінувати дрібниці, навіть якщо вони банальні. Воспримите складне завдання, як приголомшливу можливість довести в першу чергу собі, що для Вас не існує неможливого. Вважайте чварну сусідку власним безкоштовним тренажером самовладання і дотепності – насолоджуйтеся тим, як Ви майстерно пішли від нав’язуваного нею конфлікту, як граціозно парирували агресивний випад, посміхніться власної неперевершеності.

Навчитеся отримувати позитив з парадоксальних речей, не руйнуйте власне щастя поганими думками. Як тільки Ви вирішите бути щасливою, можна вибирати стратегії досягнення щастя.

• Крок другий: Розвивайте подяку

Вдячність є одним з найбільш сильних емоційних посилів, здатних зробити позитивним навіть повного песиміста. Тому, для того щоб стати більш щасливим, це почуття потрібно в собі розвивати.

Один із дієвих способів — щоденне «вправа подяки». Для початку, виділіть декілька хвилин на добу, щоб посидіти в спокої і просто перерахувати про себе деякі речі і вчинки, що викликають у Вас подяку. Якщо складно пригадати, згадайте про банальне. Почніть з подяки батькам, за те, що з’явилися на світ, вчителям, що навчили Вас читати, керівнику, що прийняв на роботу, подрузі, що слухає Ваше ниття про нещасну долю…. Це відверне Вас від відчаю і гіркоти і посилить відчуття радості.

В десятки разів примножить позитивний ефект «практичні заняття вдячністю», просто скажіть про неї, спочатку просто оточуючим, а потім і тим, кому насправді вдячні.

• Крок третій: Прощайте частіше

Згідно з результатами досліджень, образи реально підточують здоров’я, причому як психічне, так і фізичне. Спробуйте частіше прощати, просто відпускати від себе все погане, зменшити вплив негативних подій, що провокують почуття гіркоти й образи.

Безперечно, говорити легко, а от як це зробити? Для цього теж існують вправи, розроблені провідними психологами сучасності, наприклад, прощення 5 кроків:

  • 1. Згадайте ситуацію, причинившую Вам біль.
  • 2. Спробуйте зрозуміти цей вчинок. Спробуйте поставити себе на місце кривдника.
  • 3. Будьте альтруїстом, згадайте ситуації з власного життя, коли прощали Вас.
  • 4. Висловіть своє прощення в словах. Для початку Ви можете просто зробити запис у власному щоденнику або написати кривдникові лист про прощення.
  • 5. Підтримуйте свою великодушність. Надалі не дозволяйте болю, почуттю злості, бажанням помсти Вас охопити.
  • У будь-якому випадку, Вам потрібно відпустити цю ситуацію від себе, можливо, Вам не вдасться примиритися з кривдником, але мучити себе думками про пережитий біль, знову і знову переживаючи конфліктну ситуацію, не слід. Це перша ознака хронічного стресу, нав’язливі спогади, як правило, закінчуються психічними захворюваннями, депресією, тривогою.

    • Крок четвертий: Боріться з негативом

    Відомий психолог Джон Хайдт, порівнює розум з людиною, що сидить на слоні. Слон – це сильні почуття і думки, керують нашою поведінкою. Безперечно, людина, набагато слабкіше, але в його силах керувати слоном, як і нам, контролювати власні негативні емоції та думки. Навчіться керувати слоном.

    Якщо Вам це важко дається, частіше тренуйтеся, практикуйте медитацію, йогу, ритмічне дихання, техніки релаксації. Навчіться розпізнавати і боротися з негативом всередині себе, звільнятися від сміття і бруду. Адже налипающую на тіло бруд ми щодня змиваємо водою, і всі погоджуються з тим, що це важливо для здоров’я. Те ж саме і з внутрішнім світом – необхідно покращувати свою ментальну гігієну.

    • Крок п’ятий: Щастя не купиш

    Дослідження свідчать, що варто тільки рівнем доходів перетнути межу бідності, гроші практично перестають приносити нам додаткове задоволення, і стосується це не тільки доходів, але й інших матеріальних благ, ніколи приносять радість.

    Ми помиляємося, вважаючи, що раз ці речі не приносять щастя, значить це неправильні речі. Роблячи висновок, що «щастя не в грошах», ми маємо на увазі заперечення грошей, замість того, щоб усвідомити, що ми поставили перед собою неправильну мету. Ніякі досягнення не можуть зробити нас щасливими раз і назавжди, не принесуть постійного відчуття щастя. А по-справжньому насолоду нам приносить процес досягнення будь-яких цілей, відчуття того, що ми можемо мати, а не вже маємо.

    • Крок шостий: Дружите активніше

    Близькі, дружні стосунки з людьми, які Вас щиро люблять і поважають — краща протиотрута від нещасть. Австралійські вчені прийшли до висновку, що чим більше у людини близький друзів, тим довше він живе. В якості контрольної групи виступали люди, які переступили 70-річний вік.

    Будь-яка проблема, неприємність вирішується в рази швидше і безболісніше, якщо є з ким поділитися, коли є кому допомогти, підтримати чи просто вислухати. Саме відсутність, так званих, соціальних зв’язків у сучасному світі вважають винуватцем все зростаючої проблеми депресій і нервових зривів.

    • Крок сьомий: Займайтеся важливим

    Часто люди щасливі саме в ті моменти, коли знаходяться у вирі подій, занурені в якесь важливе діло, яке відчуває їх здібності. При цьому, найбільш, здавалося б, улюблене проведення часу — на дивані біля телевізора — дає один з найбільш низьких «показників щастя». Тому, щоб бути щасливою, шукайте, чим себе зайняти, причому обов’язково чимось важливим, значущим, тоді і втома буде приємною і доставляє задоволення.

    Рецепт щастя №2: Диктуйте моду оточуючим.

    Насправді бути щасливою людиною одночасно і просто, і складно. З одного боку, хочеш бути щасливою – будь нею, з іншого – це настільки незрозуміло, нелогічно і є важкоздійсненним, що питання «як стати щасливою», так і залишається найбільш популярним, по сей день.

    Основна складність полягає в тому, що щастя нині не в моді, воно перестало бути цікавим. Зверніть увагу на будь-кінематографічний сюжет, будь-яку книжкову історію або пісню: чим драматичніше і трагічніше долі героїв, будь-то нещасливе кохання, передчасна смерть, нещасний випадок, тим більший інтерес вони викликають. Ми, підсвідомо прагнучи привернути увагу, любов, інтерес оточуючих надто драматизуємо своє життя, перебільшуємо проблеми, «роздуваємо з мухи слона». Ми самостійно вчимося бути нещасними, тому що вважаємо щасливих, нікому не цікавими, в кращому випадку, або викликають неприязнь, в гіршому. Ми соромимося поділитися радістю, приховуємо удачі, виправдовуючи це страхом перед заздрістю. І це головна проблема на шляху до власного щастя.

    Друга складність полягає в тому, що щастя таємничим. Ми з молоком матері ввібрали переконання, що благо неодмінно необхідно заслужити, важкою працею, через позбавлення і подолання різних перешкод. І чим важче воно далося, тим дорожчими, і навпаки, те, що легко дісталося, нічого не варто. Замість того щоб насолоджуватися щастям, ми починаємо його несамовито добувати, пишучи перешкоди і страждання на рівному місці. А захоплюючись самим процесом досягнення, найчастіше вибираємо зовсім не те, що дійсно потрібно. Не віримо в щастя, що йде саме до нас в руки, вважаючи справжнім виключно те, що вистраждано, зароблено, заслужено. Чи Не тому народилася народна мудрість: «маючи — не зберігаємо, втративши – плачем»?

    Як стати щасливою – питаєте Ви? Навчіться себе любити! Прийміть як належне факт, що щастя є і Ви варті, а варті і уваги, інтересу, просто тому, що Ви є. А щоб на шляху до цього Вам було легше, скористайтесь ще одним рецептом щастя.

    • Правило №1: Визначтеся, що таке щастя

    Бути щасливим – це теж мету, причому достойна найбільшої уваги. Тому тут працюють ті ж самі закони, що і при будь-якій іншій поставленої задачі. І перше, на шляхи її досягнення – це розуміння, бачення кінцевого результату. Визначте, за якими саме ознаками Ви розпізнаєте власне щастя, як зрозумієте, що щасливі? Якщо цього не зробити, щастя може настати, а Ви цього й не помітите.

    У разі якщо сенс Вашого щастя – бути коханою, визначте, за якими ознаками Ви дізнаєтеся, що Вас люблять. Виділіть чіткі параметри та характеристики і, чим більше їх буде, тим легше буде йти до мети, тим простіше радіти просуванням на шляху до неї. Пограйте в своє щастя, згадайте дитячі ігри в дочки-матері, як ми будували ідеальний будинок, ідеальну сім’ю? Розкладіть власне щастя на смак, колір і запах. Розподіліть ключові ролі, придумайте декорації, так Ви зможете визначити, де і з ким, можливо Ваше щастя.

    • Правило №2: Складіть список радощів

    Щоб відчувати себе щасливою, важливо наповнити намальовані декорації речами, конкретними предметами, які завдають Вам задоволення. Просто сядьте і складіть список своїх радощів, нехай навіть і найменших. Подумайте, що саме приносить Вам задоволення, без чого життя нудна і безбарвна.

    Нехай Вас не бентежать такі банальності, як нова книга, посиденьки з подружками по п’ятницях або придбання чергової пари взуття – все це Ваше життя і якщо це Вас тішить – так тому і бути. Періодично перевіряйте свій список, щось викреслюючи, щось дописуючи, і обов’язково аналізуючи. Якщо якийсь із пунктів Ви не реалізовуєте, подумайте, що Вам заважає, і усуньте перешкоди. Якщо заради реалізації цих маленьких радощів Вам доведеться відмовитися від великих серйозних, але нудних справ, робіть це без жалю і з задоволенням.

    • Правило №3: Позбавтеся від «мильних бульбашок»

    Зрозумійте, що щастя має будуватися не тільки на слові «хочу», але і «можу». Чогось хотіти недостатньо, треба бути готовим зробити це, інакше Ваше щастя просто перетвориться у мильний міхур, і лопне в один «прекрасний» день, залишивши гіркоту розчарування. Поверніться до правил №1 і №2 і гарненько проінспектуйте список параметрів свого щастя, він точно складається з того, що Ви хочете і можете, реально готові робити для свого щастя? Головне тут не захоплюватися і не будувати «піщаних замків», не уявляти собі «принца на білому коні» — цілі повинні бути реальними.

    • Правило №4: Живіть справжнім

    Пам’ятайте, що не можна бути щасливим вчора або завтра, виключно сьогодні! Тільки в теперішньому часі Ви в силах розпоряджатися своєю силою, енергією, увагою. Не рассыпайтесь на далекосяжні плани і спогади про минуле щастя, інакше Вас просто не залишиться для дня сьогоднішнього. Адже якщо даний Вас не радує, то досить імовірно, що і майбутнє не дуже втішить, адже рано чи пізно, але воно теж стане справжнім. Тому щасливою потрібно ставати прямо тут і прямо зараз.

    • Правило №5: Прийміть себе такою

    Перший ознака щасливої людини – згода з самим собою, прийняття себе як особистості. Вам належить будувати щастя не на те, ким Ви станете, коли-небудь, а на те, ким Ви вже є – інакше нічого не вийде.

    Візьміть листочок і випишіть на нього всі свої достоїнства – це Ваша опора в житті. Також і випишіть всі свої недоліки і зробіть наступне: переробіть кожен з них гідність. «Я не гальмо, я повільний газ», «я не товста, я апетитна пампушка», «я така, і цим унікальна» — Ви й не помітите, як список недоліків перекочує в гідності.

    • Правило №6: Займіться ділом

    Чим різноманітніше наші заняття, обов’язки, захоплення, тим цікавіше буде наше життя. Ми постійно мріємо про відпочинок, про можливості побайдикувати. Однак чим менше ми зайняті справою, тим більше – дурницями, отруйними власне щастя. Саме тому нещасних, неблагополучних жінок серед домогосподарок значно більше, ніж серед «трудоголіків», захоплених жінок і захоплюються.

    Стати щасливою насправді не складно, але просто. Достатньо захотіти бути такою і стати нею. Адже щасливою Вас роблять не обставини, а готовність бути щасливою і вміння цінувати те, що є.

    Рецепт щастя №3: Зважте і оцініть

    На думку фахівців, щастя на половину залежить від наших особистісних якостей і темпераменту, на 40% від тактики побудови свого життя, і лише на 10% від впливу зовнішніх факторів: соціуму, добробуту, благоустрою. Але іноді зрозуміти, що саме псує наше життя і оцінити наскільки не так-то просто. Хто або що тому провиною: нещасна любов або маленька зарплата, власне сприйняття світу або байдужість близьких? Розібравшись в причинах, Вам простіше буде виправити ситуацію, зрозуміти як стати щасливою. А допоможе в цьому «Тест на щастя», який оцінить рівень щастя існуючого у Вашому житті від потенційно можливого.

    Тест на щастя

    1.Проаналізуйте кожну сферу власного життя і оціните ± 5-ти бальній системі. Заповніть стовпець таблиці з назвою «Оцінка» наступними балами:

  • — 5 балів: ця сфера життя псує всю життя, отруюючи її і роблячи нестерпним;
  • — 4 бали: джерело постійних проблем, все погано в цій сфері;
  • — 3 бали: сфера досить проблематична, але терпима;
  • — 2 бали: бувають неприємності, але не особливо турбують;
  • — 1 бал: легкий дискомфорт,оцінка з розряду "так собі";
  • 0 балів: відсутність цієї сфери у Вашому житті (або «Я не знаю що це таке»);
  • 1 бал: ця сфера життя вносить трохи позитиву;
  • 2 бали: в основному все в порядку, без особливих нарікань;
  • 3 бали: у даній області все досить добре;
  • 4 бали: ця сфера приносить багато позитиву;
  • 5 балів: дана сфера – це невичерпне джерело радості і насолоди (навіть коли просто про неї думаєте).
  • 2. Виставлені бали помножити на коефіцієнт у відповідному рядку питання, а результат впишіть в стовпець «Коеф. х Бал»

    3. Тепер підсумуйте всі отримані значення в останньому стовпчику і оцініть результати.

    4. Зробіть правильні висновки і дійте – стати щасливішим!

    Результати:

    Якщо в результаті складання Ви отримали цифру зі знаком «мінус», назвати Вас щасливою навряд чи можливо. Або Ви страждати любите більше або недостатньо сильні для того, щоб будувати своє власне щастя. Саме час задуматися про своє життя, розібратися і поставити цілі. Ви господиня своєї долі і, як і інші, а може і більше гідні щастя на все 115 балів.

    Якщо підрахувавши, Ви опинилися «в плюсах» — вітаю, Ви вправі вважати себе щасливою людиною, принаймні, в даний час. Але не розслабляйтеся, Ваша мета — 115 балів, а потім примножувати Ваші джерела радості. Не забувайте: ніщо в цьому житті не зможе зробити Вас щасливою раз і назавжди.

    Скільки щастя "важить в грамах":

    -115 … -80: Справи кепські, але не впадайте у відчай! Вам слід принципово змінити ставлення до власного життя, до себе самої, до навколишнього світу. Наберіться хоробрості і візьміть на себе відповідальність за власне щастя. Змінити ситуацію можете тільки Ви і Ви це можете! Якщо почуття пригніченості встигло придбати хронічний характер і Ви не знаходите в собі сили щось змінити, можливо це депресія і Вам потрібна допомога фахівця. Не затягуйте з цим, пам’ятайте: Ви не можете бути щасливою завтра, Ви повинні бути такий вже зараз.

    -79 … -40: Ваша проблема суттєва, але цілком вирішувана. Вам слід розібратися з її причиною, зрозуміти, що заважає Вам жити, що необхідно зробити, щоб поліпшити становище, і зробити це невідкладно. Є така життєва мудрість: коли не можеш змінити обставини, зміни своє ставлення до них. Це дуже правильне і корисне твердження, але якщо саме обставини роблять Вас нещасної, може є сенс задуматися про те, щоб прийняти кардинальні заходи і змінити свою роботу, житло, життя на іншу — щасливе.

    -39 …

    Рецепт счастья

    0: відверто Кажучи, Ви швидше нещасні, ніж щасливі. Схоже, Ви заплуталися і вибираючи «страждати» або «радіти» зробили ставку не на того коня». Пам’ятайте, бути щасливою чи не бути — це ваш вибір. Ще раз уважно перегляньте результати тесту, звернувши увагу на сфери, з найбільшим «мінусом» і починайте змінювати його на «плюс» — робіть що-небудь.

    1 … 39: Щастя – на старті. Це гарний початок і Вас є з чим привітати. Але попереду маса можливостей по його зростанню і примноженню. Зверніть увагу на сфери з найбільш низькими оцінками, подумайте, що можна виправити, як стати щасливою абсолютно.

    40 … 79: Золота середина – поняття розпливчасте, з одного боку – золота, з іншого – все ж середина. Вас сміливо можна вважати щасливою людиною, але до 115 ще, як кажуть, «орати і орати». Ви вмієте отримувати від життя задоволення, справа залишилася за малим — перенесіть цю здатність на всі життєві сфери. Використовуйте всі можливості – переможців не судять.

    80 … 115: Ваше щастя – справжнє, справжнє. Бережіть його, цінуєте, робіть глибше, яскравіше і повніше. Поділіться своїм щастям, допоможіть іншим стати щасливішими і воно повернеться Вам сторицею.

    Рекламний блок

    Рецепт счастливого дома текст

    Рецепт счастливого дома текст

    'Рецепты счастья' и благословление дому.

    === Скачать файл ===

    Авось из 3,91 млн. Картинки для декупажа 'Рецепт счастливого дома' Вторник, 27 Декабря г. Запись понравилась 0 Процитировали 0 Сохранили 0 Добавить в цитатник 0 Сохранить в ссылки Понравилось. Поделиться в Twitter Поделиться в FaceBook Поделиться в LiveJournal Поделиться Вконтакте Поделиться в Mail. Введите свое имя и пароль на сайте: На дополнительной странице Вам нужно будет ввести символы с изображения в специальное поле. Наведите сюда мышку, чтобы узнать, как сделать работу с сайтом еще удобнее. О проекте Версия для PDA Контакты Разместить рекламу.

    РЕЦЕПТ СЧАСТЬЯ!…

    Сменить Логин Пароль Выйти. Картинки для декупажа 'Рецепт счастливого дома'. Картинки для декупажа 'Рецепт счастливого дома' Очень понравился этот рецепт. Вот сделала несколько заготовочек для декупажа. Серия сообщений ' Мои работы ': Мои работы в фотошопе. Часть 1 — Мои работы в фотошопе Часть 2 — Рамки для росписи и декупажа. Часть 3 — Рамки для росписи и декупажа. Часть 3 Часть 5 — Картинки для декупажа 'Рецепт счастливого дома' Часть 6 — Картинки для новогоднего декора шампанского. Часть 7 — Картинки для декупажа. Часть 8 — Картинки для декупажа свадебного шампанского.

    Быстро и без проблем найти

    Тестна беременность после месячных

    Какие существуют рубли

    'Рецепты счастья' и благословление дому.

    Тц персей адреса

    Стихи для оформления детского альбома

    Русско китайский словарь самп

    Анкерный болт описание

    Карта крыма подробная с курортами

    Прошу помощи.Текст рецепт уютного дома.

    Мдм банк проблемы

    Правила пожарной безопасности в рф 2016 скачать

    Москва питер сколько кмна машине

    Где андрей гайдулян

    Какова структура правовых норм

    Где отдохнуть ребенку на каникулах

    Проведение аудита статьи

    Поделка изделие День семьи Выпиливание Декупаж Рецепт счастливого дома Декупажим от души Краска Фанера

    Важные события во время великой отечественной войны

    Микрометр мк 125 1

    Проверить есть ли полис осаго в базе

    Понятиео расчетахна прочность

    Сиси кончают без рук

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

    29 з, 0,524 с. 27.87 м